Stress va mojarolarga to'la bo'lgan zamonaviy hayot ko'pincha samimiy munosabatlarni buzadi yoki murakkablashtiradi. Bunday o'tkir va titroq muammolarning echimini afrodizyaklar ro'yxatiga kiritilgan ba'zi oziq-ovqat va yog'larda topish mumkin. Bu elementlarning barchasi sof ayol va erkaklarga bo'linadi. Shuning uchun hamma uchun bir xil foydalanish mantiqiy emas. Bugun biz mahsulotlarda erkaklar uchun kuchli afrodizyaklarni ko'rib chiqamiz. Ayniqsa siz uchun sog'lom ovqatlar ro'yxatini taqdim etamiz.
Erkak afrodizyaklari
Erkaklarning tabiiy afrodizyaklari reproduktiv tizimning faoliyatini yumshoq tarzda rag'batlantiradi va silliq tartibga soladi. Shaxsni qayta tiklash va intim hayotning yangi bosqichiga ega bo'lish uchun ratsionga A, B1, E va C vitaminlariga boy oziq-ovqatlarni kiritish kerak. Qaysi ovqatlarda erkaklar uchun afrodizyak borligini aniqlash uchun ovqat jadvalini ko'rib chiqish va tanlash kerak. erkak libidosiga sifatli ta'sir ko'rsatadiganlar.
Oyststers tabiiy ruxning beqiyos manbai bo'lib, u sog'lom testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va erkaklar reproduktiv tizimining umumiy holatini yaxshilaydi. Yog'li baliq erkak tanasiga selenning ajoyib yetkazib beruvchisi bo'lib, spermatozoidlarni intensiv harakatga undaydi. Cilantro va kungaboqar urug'lari tanani B1 vitamini bilan ta'minlaydi, ularning yo'qligi yoki etishmasligi erektsiyaga salbiy ta'sir qiladi.
Atirgul kestirib, tsitrus mevalari jinsiy gormonlar sinteziga va shuning uchun reproduktiv funktsiyaga ta'sir qiluvchi tabiiy vitamin C ning vakillari hisoblanadi. Xushbo'y zarralar, ayniqsa tsitrus mevalari, jinsiy istak uchun mukammal stimuldir. Bunday jozibali xushbo'y hid bilan to'ldirilgan kechki ovqat yaqinlashib kelayotgan tunning eyforiyasini ta'minlaydi.
Kundalik oziq-ovqat mahsulotlarida erkaklar uchun afrodizyaklar nafaqat istakni yo'qotish uchun, balki shahvoniylikni kuchaytirish uchun ham ideal echimdir, bu esa o'z navbatida yaqinlikning yangi ufqlariga olib keladi. Jinsiy menyu amaliyotining asosiy qoidasi - bu xizmat ko'rsatadigan idishlarning xilma-xilligi va suvliligi. Oziq-ovqatning jozibali ko'rinishi erkak libido uchun birinchi signaldir, shuning uchun u bilan o'ynashga arziydi.
Sabzavotlar va ziravorlar
Xushbo'y sarimsoq miyaning ayrim qismlarini faollashtiruvchi vositani o'z ichiga oladi. Piyoz shirkatidagi ushbu mahsulot erkakning gormonal muvozanatini mukammal darajada normallantiradi.
Selderey nafaqat katta miqdordagi androsteronni o'z ichiga oladi - potentsial kuchaytiruvchi, balki qo'shimcha va samarali xususiyatga ega: tanani ter bilan qoldiradi, selderey ayollarga shirin feromon kabi ta'sir qiladi. Shunday qilib, sabzavot ikki ma'noli "agent" dir.
Endi mahsulotlarda erkaklar uchun afrodizyaklar borligi haqida gapiraylik. Ularni ziravorlardan yig'ib olish mumkin - tort kardamom, qizilmiya va eng yaxshi doljin gormonlarni to'g'ri ishlab chiqarishni oshiradi. Va bergamot va mistik vervain romantikani, eng muhimi, romantik oqshomning ishtiyoqini kuchaytiradi. Lavanda, tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan o'simlik hisoblansa-da, baribir erkak libidosini boshqa hech narsa kabi hayajonlantiradi.
Agar siz potentsialni oshirish uchun eng kuchli mahsulotlarni ta'riflasangiz, unda asal va ginseng ildizi kabi ovqatlarni eslab qolishingiz kerak. Asal potentsialni hayratlanarli darajada oshiradi va qarag'ay yong'oqlari bilan birga, u erkaklar jinsiy tizimi bilan ajoyib mo''jizalar yaratadi. Ginseng eng yuqori standartdagi bioaktivator bo'lib, uning damlamasi erkaklar va ayollarning jinsiy a'zolariga qon oqimini sifat jihatidan yaxshilaydi, bu jinsiy aloqaga ajoyib ta'sir ko'rsatadi.
tuxum va ko'katlar
Tuxum oqi zarur testosteron ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi va suvli petrushka va yosh arpabodiyonda ular erkak libidosining eng yashirin zaxiralarini faollashtiradi. Petrushka faol erkak tanasida ayol gormonlarini muloyimlik bilan tinchlantiradigan apigeninni yashiradi. Boshqa tomondan, arpabodiyon qon tomirlarini ehtiyotkorlik bilan va nozik tarzda kengaytiradi, bu reproduktiv tizimga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.
Xolesterin (jinsiy faoliyatning zararkunandasi) va qon bosimi bilan kurashishga yordam beradigan zanjabilni isituvchi jinsiy istakning samarali faollashtiruvchisi.
Bedana tuxumlari umumiy gormonal holat uchun nozik "agentlar" bo'ladi. Bunday ajoyib afrodizyak izlashga arziydi. Bedana oqsillari qon tizimining ishini tezlashtiradi.
Boshqa foydali mahsulotlar
Ekologik toza truffle va morels g'alaba qozonadigan afrodizyakga aylanadi. Qo'ziqorinlarning shunga o'xshash navlari jinsiy istakning ajoyib faollashtiruvchisi hisoblanadi. Kazanovaning o'zi olijanob xonimlar to'shaklarida mardonavor g'alabalar uchun muntazam ravishda o'zini morels bilan davolagan.
Ko'p dengiz mahsulotlari erkaklar uchun kuchli afrodizyaklar sifatida ham tanilgan. Shuning uchun tanlov sizniki. Axir, afrodizyaklarni nafaqat qisqichbaqalar, balki yuqori sifatli va tanlangan ikra (qizil, qora) iste'mol qilish orqali boyitish mumkin. Bunday achchiq va nozik libido faollashtiruvchisini suvli ko'katlar va engil sharob bilan birlashtirish bunga arziydi.
Yong'oq (yaxshi quritilgan) yong'oqlar erkak tanasi uchun tabiiy Viagra hisoblanadi. E'tibor bering, dunyoda jinsiy istakning bunday yumshoq faollashtiruvchisi endi mavjud emas. Vitaminlar va muhim minerallarning to'yinganligi tufayli yong'oqlar testosteron ishlab chiqarishga hissa qo'shadi.
ekzotik mevalar
Ekzotik va ajoyib xushbo'y anjir erkaklar libidosini faollashtirish uchun ham foydalidir. Ehtiros mevasi yangi va quritilgan ziravorlarga boy minerallarga boy. Uning sherigi shirin xurmo bo'ladi. Ular muntazam, ammo dozali foydalanish bilan potentsialni oshiradi.
Eng chiroyli avakado qon tomirlarini kerakli kislorod va yog 'kislotalari bilan to'yintiradi, bu tomirlarning normal ishlashini mustahkamlaydi va tiklaydi. Aromatik sesame urug'lari ham kuchli jinsiy aloqa uchun yashirin afrodizyaklardir.
Mahsulotlardagi erkaklar uchun afrodizyaklar: potentsial uchun retseptlar
Qarag'ay yong'oqlari bilan tandemda kunjut yoki arugula asosida tayyorlangan salat nafaqat yaqinlik, balki uning oldida romantik suhbatning ajoyib faollashtiruvchisidir.
Kamroq samarali erkak libido faollashtiruvchilari pishgan bananlardir. Bu ijobiy va shirin mevalar jinsiy sohani mukammal tartibga soluvchi bromelinga, shuningdek, kaliy va eng muhim B vitaminlariga boy.
Shokolad (ayniqsa, yuqori sifatli qora) va marzipan (tabiiy bodom pastasi) ham shirin afrodizyaklarga aylanadi. Eritilgan shokoladning saxiy qatlami bilan quyilgan mashhur qulupnay jinsiy istakning o'rganilmagan cho'qqilarini ochadi.
Erkaklar uchun afrodizyaklar eng oddiy va eng arzon mahsulotlarda bir-biri bilan mukammal birlashadi. Bir qoshiq zaytun moyi bilan yosh yashil piyoz, bir nechta (tovuq yoki bedana) tuxumlari salatasi uchta faol afrodizyakni o'z ichiga olgan ajoyib taomdir.
Italiya zaytunlari va ularning qora zaytunlari aperitif yoki salatlarning bir qismi sifatida ajoyib qo'shimcha hisoblanadi. Italiyaliklar olijanob oshiqlar va ehtirosli da'vogarlar sifatida mashhur bo'lishlari bejiz emas. Zaytun tarkibidagi elementlar qon oqimiga va umumiy gormonal holatga katta ta'sir ko'rsatadi. Dunyoda bunday nozik afrodizyakni topa olmaysiz.
Sog'lom ichimliklar
Oziq-ovqatlarda erkaklar uchun afrodizyaklar mavjudligidan tashqari, ular ichimliklarda ham mavjud. Mulled vino - jinsiy istakni oshirish missiyasida ajoyib "agent". Koriander, doljin va xushbo'y vanil bilan aralashtirilgan issiq tort sharob erkaklar jinsiy tizimi uchun mo''jizaviy ichimlikdir.
Jinsiy istakni kuchaytiruvchi vositalar qanday ishlaydi: anis damlamasi, xushbo'y likyorlar, ekzotik tekila, yovvoyi rom. Ichimliklar bilan o'yinning asosiy qoidasi aniq dozadir, ortiqcha spirtli ichimliklar uyquchanlik ta'sirini keltirib chiqarishi mumkin.
Xulosa
Endi siz erkaklar uchun qanday kuchli afrodizyaklar mahsulotlarda yashiringanligini bilasiz. Biz siz uchun ushbu taomlar ro'yxatini taqdim etdik. Umid qilamizki, siz o'zingiz uchun romantik oqshom uchun shunday to'liq menyu yarata olasiz.